运动部分检测-检测方法
1. 心率检测:通过心率监测器或心电图仪器,测量心脏每分钟跳动的次数,以评估运动时心脏的运转状况。
2. 呼吸检测:通过呼吸带等仪器,测量每分钟呼吸的次数,以评估肺部功能和运动时的呼吸效率。
3. 血氧饱和度检测:通过血氧饱和度仪器,测量血液氧气含量的百分比,以评估运动时身体的氧气供应情况。
4. 力量测试:通过重力负荷器械或力量测定仪器,测量特定肌群的最大力量输出,以评估肌肉力量水平。
5. 灵活性测试:通过关节活动度测量或柔韧性测试仪器,测量身体各个关节的灵活性水平,以评估身体的柔软度。