痛断肝肠检测是一种主观的情感体验描述，通常用于形容极度的痛苦和悲伤。
然而，在医学和科学领域中，没有直接对应的检测项目可以专门检测痛断肝肠的程度或存在。
这种表达更多地是一种文学或修辞上的描述，而不是具体的可测量的生理或心理指标。
在评估情感状态和心理健康方面，可能会使用一些相关的评估工具和方法，但它们通常更侧重于测量情绪的强度、焦虑、抑郁等方面。
如果您正在经历极度的痛苦或情感困扰，以下是一些可能有助于您的建议：
1. 寻求专业帮助：咨询心理医生、治疗师或心理健康专家，他们可以提供适当的支持和治疗。
2. 倾诉和分享：与亲朋好友或支持群体交流，分享您的感受，获得情感上的支持和理解。
3. 关注自我保健：采取健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠、适度的运动和放松技巧，有助于改善情绪状态。
4. 寻找适合的应对策略：学习应对压力和情绪的技巧，如深呼吸、冥想、积极思考等。
5. 考虑心理治疗：心理治疗方法如认知行为疗法、心理动力疗法等可以帮助您处理情感问题和改变不健康的思维模式。
6. 保持积极的心态：尝试寻找积极的方面和意义，培养乐观的态度，尽管在困难时期可能很困难，但积极的心态可以对情绪产生积极影响。
请记住，每个人的情感体验是独特的，处理痛苦和情感困扰的方式也因人而异。寻求专业帮助是重要的一步，他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议和支持。
